Durante el mes de junio, la Agencia Córdoba Joven, mediante el programa Ananda, ofrecerá un taller gratuito de Yoga y Corrección Postural.
Se abordarán conceptos básicos para el conocimiento de los segmentos corporales que ayudan a la correcta alineación del cuerpo en las posturas -sentados o de pie-, que se adquieren mientras se ejercen tareas cotidianas de oficio. Además, se realizarán ejercicios variados en metodología y técnica, para la vivencia y el entrenamiento individual. Asimismo, quienes asistan a las clases podrán acceder al material audiovisual elaborado específicamente para la práctica personal en la oficina. Se busca fomentar la práctica del yoga en distintos contextos institucionales.
Un novelista de ley
John Ray Grisham es conocido por sus novelas de suspenso ambientadas en el contexto de un juicio u otro evento con rasgos...