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La brecha del estrés crónico: las mujeres son más propensas a padecerlo

Una investigación de la Universidad Siglo 21 relevó que ellas se ven más afectadas por síntomas de
ansiedad, somatizaciones y depresión, asociados a una menor calidad de vida y salud emocional como consecuencia del conflicto vida-trabajo. Les cuesta más “desenchufarse” de la jornada laboral

El Observatorio de Tendencias Sociales y Empresariales de la Universidad Siglo 21 lanzó, por tercer año consecutivo, un estudio sobre la brecha de género en los argentinos. Aunque la brecha de género más popular sea la referida al mercado laboral o al acceso a oportunidades, es importante analizar la existencia de brechas en diferentes ámbitos que pueden afectar el bienestar y desarrollo de las personas. En esta ocasión, el foco fue en el área de la salud, entendida como el equilibrio entre el bienestar físico y emocional. Los resultados mostraron que las mujeres presentan mayores niveles de ansiedad, depresión y estrés en relación a los varones.
¿Los factores? El conflicto en la relación familia-trabajo, los mayores niveles de estrés y agotamiento a los que se ven expuestas, el menor tiempo de ocio y las dificultades para desconectarse luego de una jornada laboral, son algunos de los elementos que deterioran también la salud mental de las mujeres.
“En Argentina la carga doméstica forma parte de la vida del 77,6% de las mujeres, mientras que esta cifra es del 43,3% en los hombres. Las mujeres dedican el doble de horas al trabajo no remunerado (tareas domésticas y cuidados de los miembros de la familia) en relación a los hombres. Esta carga adicional genera que las mujeres presenten mayores niveles de conflicto-familia trabajo, menor tiempo de ocio, mayores dificultades para desconectarse y presenten mayor riesgo de experimentar estrés crónico. En conjunto, estos factores llevan a que las mujeres se vean más expuestas a sufrir padecimientos de salud mental”, advirtió Leonardo Medrano, secretario de Investigación y Transferencia Científica de la Universidad Siglo 21.
A su vez, los resultados más importantes del estudio reflejan que las mujeres presentan mayores niveles de cansancio y apatía con relación a los hombres.
“Tres de cada 10 mujeres sienten “casi todos los días” tensión y dolor muscular, cifra que representa más del doble que los varones (solo 13.5%). El 14% reconoce sentirse cansada y fatigada. Esta cifra aumenta a un 33% después de la jornada laboral. En tanto que en los varones la cifra es considerablemente menor (9,7%)”, especifica el informe.

“No puedo relajarme después del trabajo”

El informe de la casa de altos estudios, advierte que se perciben mayores niveles de anhedonia, es decir, dificultad para experimentar placer e interés por las cosas. “Casi dos de cada 10 mujeres no encuentran tiempo libre para realizar hobbies y desconectarse. El 26% identifica que son muchas las circunstancias que le generan preocupación, mientras que esta cifra se reduce al 20,6% en varones”, devela la investigación.
También se observó que 32% de las mujeres señala que le resulta difícil relajarse después de un día de trabajo, mientras que este porcentaje disminuye a 23% en los varones.
Los resultados indican que existe una brecha de género promedio del 3,4%, es decir, casi medio millón de mujeres experimentan síntomas de ansiedad, somatización y depresión, asociados a mayores niveles de estrés y vulnerabilidad psicológica

Datos de la investigación

  •  Población de estudio: hombres y mujeres con edades comprendidas entre los 18 y los 65 años, residentes en la ciudades de Buenos Aires, Comodoro Rivadavia, Córdoba, Corrientes, Mendoza, Rosario y San Miguel de Tucumán.
  •  Tamaño de la muestra: 1.050 casos.
  • Técnica de recolección de datos:
    encuesta telefónica.

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